قيمت ادويه برگ بو
شستي گاز را كم كنيد و روي ظرف را بپوشانيد و اجازه دهيد 35 تا 45 دقيقه بجوشد. اين باعث لطافت سبزيجات مي فروش عمده ادويه شود. در آخر، ادويه ها را بر اساس انتخاب خود اضافه كنيد. جعفري، آبليمو و فلفل گرفته بوديم. مي توان آن را به همراه ماست سرو كرد. اگر دوست داريد دانه كدو تنبل را در قسمت بالا اضافه كنيد. سوپ مي تواند براي 6 نفر سرو شود. در اينجا دستور تهيه سوپ سيب زميني با پيچ و طعم ادويه است! در يك قابلمه بزرگ به جوش بياوريد. 15 دقيقه بجوشانيد. از روي حرارت برداريد، آب را داخل تابه كوچكي بريزيد و سبزيجات پخته شده را كه هنوز در قابلمه هستند له كنيد. آب پخته شده را اضافه كنيد. خوب هم بزنيد و طعم ها را متناسب با آن تنظيم كنيد. سوپ سيب زميني شما آماده است! اگر فكر مي كنيد دستور پخت ادويه نمي تواند سرشار از ميوه هاي خشك باشد، دوباره فكر كنيد. اگر به دنبال دستور العملي بوديد كه در آن بتوانيد فوايد روغن نارگيل، ادويه و ميوه هاي خشك را يكباره دريافت كنيد، به جاي درستي آمده ايد! در اينجا يك دستور غذاي فوق العاده غني از ادويه، روغن نارگيل و ميوه هاي خشك توسط دوغ انگليسي وجود دارد و بله، نام فوق العاده اي هم دارد - سوخت موشك! و بايد بگويم با توجه به مواد تشكيل دهنده كاملاً مناسب است. تمام آنچه شما نياز داريد؟ فرآيند پخت و پز بسيار ساده است. سوخت موشك شما آماده است. بگذاريد خنك شود و سپس آن را در يخچال نگهداري كنيد و زماني كه دوست داشتيد استفاده كنيد. ما سموم بدن را از طريق هوايي كه تنفس مي كنيم، آبي كه مي نوشيم و غذايي كه مي خوريم جذب مي كنيم. بنابراين بهتر است سيستم را مرتب تميز كنيد تا بتواند به درستي كار كند. اگر نمي توانيد يك پاكسازي مفصل را دنبال كنيد، بهتر است به تلاش با چيزهاي كوچك مانند پاكسازي ليمو قبل از صبحانه با ادويه ادامه دهيد. اين يك دستور پاكسازي بسيار ساده اما بسيار موثر است. 1 قاشق غذاخوري عسل خام (در صورت امكان ارگانيك). طرز تهيه بسيار ساده است، كافي است تمام مواد را در آب گرم تركيب كنيد و خوب هم بزنيد. اين بايد قبل از صبحانه مصرف شود. پاكسازي بسيار سالم است. برخي از سالم ترين غذاهاي موجود در دسترس ما است - ليمو (غني از ويتامين C و براي سلامتي عالي)، عسل خام (كه به عنوان يك غذاي فوق العاده در نظر گرفته مي شود، زيرا فوايد سلامتي زيادي دارد) و ادويه. اميدوارم برخي از اين موارد را امتحان كنيد. بازخورد خود را ارسال كنيد همچنين دستور العمل هاي خود را ارسال كنيد! ما دوست داريم آنها را داشته باشيم!
خريد ادويه لازانيا
طرز تهيه ادويه تازه: پوست آن را بگيريد، رنده كنيد، خلال كنيد. براي تهيه ادويه تازه، يك سبزي پوست كن يا چاقوي خرد كن برداشته و پوست آن را برش دهيد. همچنين مي توانيد اين كار را با مالش ساقه با پشت با قاشق به پايين انجام دهيد. هنگامي كه ته رنگارنگ، خاكي و كثيف داخل آن را بي حس كرديد، آماده است تا به دلخواه از آن استفاده كنيد - آن را ريز برش يا رنده شده امتحان كنيد (فيبري كمتري نسبت به زنجبيل دارد و رنده كردن آن راحت تر است). با اين حال هشدار - رنگ باورنكردني آن يك رنگ طبيعي است و سطوح و دست ها را به طور يكسان لكه مي كند. اگر مي خواهيد از رنگ آن اجتناب كنيد، با احتياط رفتار كنيد يا گل هميشه بهار را بپوشيد (مي توانيد از آب ليمو براي از بين بردن لكه ها استفاده كنيد). با ادويه تازه چه كنم؟ اكنون مي دانيد كه چرا ادويه تازه براي شما مفيد است، بايد بدانيد كه چگونه آن را بخوريد (يا بنوشيد). با يك ليوان چاي ادويه اين سردي را حفظ كنيد. يك اينچ ادويه تازه پوست كنده و رنده شده را با آب يك چهارم ليموترش به همراه يك پيمانه فلفل سياه آسياب شده (ماده شيميايي پيپرين در فلفل سياه) اضافه كنيد. به جذب كوركومين موجود در ادويه كمك مي كند) و 300 ميلي ليتر آب داغ. اگر حتي بيشتر از زينگ مي خواهيد، نيم اينچ زنجبيل تازه پوست كنده و ورقه شده يا رنده شده را نيز اضافه كنيد. بي درنگ لذت ببريد مقادير را به دلخواه تنظيم كنيد. دستور پخت ما را نيز بررسي كنيد. 2. مي توانيد به آب ميوه هاي مورد علاقه خود اضافه كنيد. اسموتي هايي مثل زنجبيل. هويج با گوشت پرتقال را در آب پرتقال قرار دهيد يا سعي كنيد به اسموتي صبحگاهي فوق العاده سبز خود اضافه كنيد. سمبوسه بره لعاب دار ادويه، چيلي سبز - هفته ديوالي هفته خوبي براي تنقلات است! ادويه در ظروف تخم مرغي بسيار مفيد است. كمي از مواد تازه را در تخم مرغ هاي همزده، املت و فريتاتا رنده كنيد تا برداشت جديدي از غذاي تخم مرغ خود داشته باشيد. همچنين آن را ريز رنده شده امتحان كنيد و سپس به تخم مرغ هاي هم زده اضافه كنيد تا يك تخم مرغ براي شيريني روي سمبوسه يا پاي شسته شود كه رنگ زرد طلايي شگفت انگيزي به بالا مي دهد! ادويه تازه را خيلي نازك به صورت چوب كبريت خرد كنيد و كمي به آن اضافه كنيد تا سالاد كلم كلم و هويج را زنده كند، برگ تازهسالاد سبز يا سالاد سيب زميني ساده. 1 اينچ ادويه تازه پوست كنده و رنده شده را برداريد و با 50 ميلي ليتر روغن زيتون خالص، 1 حبه سير، 1 قاشق چايخوري عسل و 50 ميلي ليتر ماست مخلوط كنيد. هر بار يك قاشق غذاخوري آب اضافه كنيد تا غلظت دلخواه شما بدست آيد (ما آن را شلتر از ماست دوست داريم، اما آنقدر آبدار باشد كه نم نريزد). از سبزي هاي برشته شده لذت ببريد. با كمي فلفل دلمه اي كه براي يك ضربه بيشتر روي آن پاشيده شده است. 250 گرم ادويه تازه پوست كنده را به چوب كبريت تكه تكه كنيد و آب 3 ليمو و 1 قاشق چايخوري نمك را به آن اضافه كنيد. داخل شيشه درب دار بريزيد و حداقل 4 روز در يخچال نگهداري كنيد تا طعمش خوب شود و گاهي آن را تكان دهيد. اگر مي خواهيد لايه هاي بيشتري از ادويه و حرارت دهيد، برش هاي فلفل سبز يا ۱ قاشق غذاخوري خردل و/يا دانه هاي رازيانه اضافه كنيد و ظرف يك ماه استفاده كنيد. روغن زيتون، سير، فلفل سياه و گياهان تازه مانند گشنيز، جعفري يا نعناع را با ماريناد معمولي خود تركيب كنيد. دستور العمل استيك گل كلم ادويه ما را براي يك غذاي فوق العاده امتحان كنيدشام الهام گرفته از هند فروش عمده سبزي خشك جنوبي.

- سه شنبه ۰۲ آذر ۰۰ ۰۶:۵۵
- ۱۳ بازديد
- ۰ نظر